Vychutnajte si na chvíľu ticho

Skusili ste si niekedy vychutnat ticho? Alebo azda patrite tiez medzi ludi, ktori sa ticha boja? Je pre vas ticho neprijemne?:) Nieje to nic vynimocne, ludia sa vyhybaju tichu uz od svojho detstva a povacsine az po svoju smrt.

Bat sa ticha je znamkou toho, ze sa bojite neistoty. Stale potrebujete vediet co sa s vami deje, potrebujete sa stale kontrolovat, potrebujete vediet co sa deje s vasim zivotom. Pamatam si, ked som bol maly chlapec a neznasal som, ked som mal v izbe ticho. Stale som potreboval nieco robit, kricat, buchat, pustat hudbu na plnu hlasitost. Urcite si na to este spominate aj vy. V tu dobu som vsak este vobec netusil, ze sa budem chovat podobne aj v dospelosti. Nedokazal som byt len tak ticho niekde v izbe, sam so sebou. Podstatnym dovodom bolo to, ze mi bolo ticho neprijemne. Dnes je ale vsetko inak.

Je krasne byt s ludmi ktorych mate radi, s rodinou, partnerom, alebo len tak s kolegom v praci. Nieje na tom nic zle, ked milujete a vyhladavate spolocnost. Niektori ludia to ale niekedy prehanaju. Raz som siel po dlhsej dobe autobusom do jedneho pekneho mesta, ked na jednej zastavke nastupila do autobusu jedna mlada zena. Sadla si vedla mna a uz to islo. Otvorila notebook, zapla “fejsbuk”, vybrala telefon a vytacala jednu kamaratku od druhej. A chcete vediet o com sa bavili? O nicom🙂 Nevydrzala sediet v klude ani minutu, stale potrebovala telefonovat alebo pisat. Nedokazala byt len tak sama so sebou, vsimat si okolie, vsimat si mozno seba. Presne tu vidim velky problem v nasej spolocnosti. Dnesna spolocnost uz nepozna co je to ticho. Mame okolo seba tolko rusicov, ze je priam nemozne, zostat len tak sediet a nerobit vobec nic.

K tomu aby ste boli kludni a pokojni sa v prvom rade musite naucit vychutnavat si ticho. Je super mat vela ludi okolo seba, ale aspon raz do dna si vyhradte cas len sami pre seba, vypnite zvonenie na telefone, vypnite televizor a len tak vnimajte ticho. Odovzdajte sa mu. Je to ta najjednoduchsia vec, ktoru mozete robit, len tak v klude sediet alebo lezat. Nic vas tak nenabije energiou ako chvila ticha. Spociatku to bude pre vas tazke, iba sediet a nic nerobit, pretoze ste doteraz zili uplne opacne. Po prvej skusenosti ale sami uvidite, ze je to to najprirodzenejsie, co ste kedy ‘robili’. Nekontrolujte sa stale, uvolnite sa. Neistota nie je az taka strasna ako ste si doteraz mysleli. Zivot pojde aj tak stale dalej😉

Vyhľadávajte ticho, a váš život sa vám krásne odmení.

zdroj:http://beupbeat.wordpress.com/

http://www.sebapoznanie.sk/sebapoznanie/0/0/2/932

 

This entry was posted in Atla-Ra. Bookmark the permalink.

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Log Out / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Log Out / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Log Out / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Log Out / Zmeniť )

Connecting to %s